《麻花影视mv高清影视大全 》剧情简介
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在这个时节该如何调理养(yǎng )生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃(chī )有(yǒu )芬芳气(qì )味的蔬菜，如韭菜、香(xiāng )菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝(gān )。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃(chī )鲜绿(lǜ )的(de )嫩(nèn )芽，比如豆芽、蒜(suàn )苗(miáo )、豆苗、莴苣等，禁食(shí )或少食辛辣(là )刺激食物，以免肝(gān )火上炎(yán )。 -
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