《樱花动漫网 - 专注做最好的动漫门户下载 》剧情简介
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在这个时节该如(rú )何调理养生(shēng )？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬(fēn )芳气味的蔬菜(cài )，如韭菜、香菜(cài )、葱、蒜、荠菜、香椿等，以(yǐ )疏肝(gān )柔肝(gān )。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽(yá )，比如豆芽、蒜苗(miáo )、豆(dòu )苗(miáo )、莴苣等，禁食或(huò )少食辛(xīn )辣刺激食物，以免肝火(huǒ )上(shàng )炎。 -
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