《漫画大全韩漫之家官网 》剧情简介
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在这个时节该如何(hé )调理养生？宋曙霞认为，在(zài )饮食上可多(duō )吃有芬芳气味的蔬(shū )菜(cài )，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等(děng )，以(yǐ )疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这(zhè )个季节可吃鲜绿的嫩芽，比(bǐ )如豆芽(yá )、蒜苗、豆苗、莴苣等(děng )，禁食(shí )或少(shǎo )食辛辣(là )刺激(jī )食物，以免肝火上炎。 -
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