《色资源网》剧情简介
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在这个时节该如何调理(lǐ )养(yǎng )生？宋曙(shǔ )霞认为，在(zài )饮食上可(kě )多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜(cài )、香菜、葱、蒜、荠(qí )菜、香椿等，以疏肝柔(róu )肝。另外，俗语称(chēng )“春日吃春芽”，也就是(shì )说这个季节可吃鲜(xiān )绿的嫩(nèn )芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等(děng )，禁食(shí )或少食辛辣刺激食物(wù )，以免(miǎn )肝火上炎。
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