《四虎66e65.com》剧情简介
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在这个时节该(gāi )如何调理(lǐ )养(yǎng )生？宋曙霞认(rèn )为，在(zài )饮食上可多吃有(yǒu )芬芳气味的蔬菜(cài )，如(rú )韭菜(cài )、香(xiāng )菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏(shū )肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说(shuō )这个季节可吃鲜绿的(de )嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或(huò )少(shǎo )食辛辣刺激食物，以(yǐ )免肝火上炎。
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