《免费看逼网站》剧情简介
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在这个时节该(gāi )如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食(shí )上可多吃有芬芳气(qì )味的蔬(shū )菜(cài )，如韭菜、香菜、葱、蒜(suàn )、荠菜、香椿等(děng )，以疏(shū )肝柔肝。另外，俗语(yǔ )称“春(chūn )日吃春芽”，也就(jiù )是说这(zhè )个(gè )季节可(kě )吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食(shí )或少食辛辣刺激食(shí )物，以(yǐ )免肝(gān )火上炎。
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