《黄颜色直播软件》剧情简介
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在这个时节(jiē )该如(rú )何调理养生？宋曙霞(xiá )认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜(cài )，如韭(jiǔ )菜、香菜、葱、蒜、荠(qí )菜(cài )、香椿等，以(yǐ )疏肝柔肝。另外(wài )，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季(jì )节可吃鲜(xiān )绿的嫩(nèn )芽，比如豆芽、蒜苗、豆(dòu )苗、莴苣等，禁食或(huò )少食辛(xīn )辣刺激食物，以免肝火(huǒ )上炎。
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