《黄色APP下载导航》剧情简介
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在(zài )这个(gè )时(shí )节该如何调理养生？宋(sòng )曙霞认为(wéi )，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜(cài )，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香(xiāng )椿(chūn )等，以疏肝柔肝。另外，俗(sú )语(yǔ )称“春日(rì )吃春芽”，也就是说这个(gè )季节可吃鲜绿的(de )嫩芽，比如(rú )豆芽、蒜苗、豆(dòu )苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。
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