《香妃xf88今天最新消息》剧情简介
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在这个(gè )时节该如(rú )何调理养生？宋曙(shǔ )霞认为，在饮食(shí )上可(kě )多吃有(yǒu )芬芳气味(wèi )的蔬菜，如韭菜(cài )、香菜、葱(cōng )、蒜、荠(qí )菜、香椿等，以疏肝柔(róu )肝。另外，俗语称“春日吃春(chūn )芽”，也就(jiù )是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比(bǐ )如(rú )豆芽、蒜(suàn )苗、豆苗、莴苣等，禁(jìn )食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上(shàng )炎。
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