《久久性网》剧情简介
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在(zài )这个(gè )时节该如(rú )何调理养生？宋(sòng )曙霞(xiá )认为，在(zài )饮食上可(kě )多吃有芬芳气(qì )味的(de )蔬菜(cài )，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香(xiāng )椿等，以疏肝柔肝(gān )。另外，俗语称“春(chūn )日吃春芽”，也就是说这个(gè )季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少(shǎo )食辛(xīn )辣刺激食物，以免肝火(huǒ )上(shàng )炎。
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