《av天堂丝袜网》剧情简介
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在这(zhè )个时(shí )节(jiē )该如何调理(lǐ )养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的(de )蔬(shū )菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另(lìng )外(wài )，俗(sú )语称“春日吃春芽”，也(yě )就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆(dòu )芽、蒜苗、豆(dòu )苗、莴苣等，禁食或少食辛(xīn )辣刺激(jī )食物，以免肝(gān )火(huǒ )上炎。
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