《媚娘网》剧情简介

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  在日常起居上,此时昼夜温(wēn )差较大、冷暖交替,因此在(zài )衣(yī )着方面要适时增减。需要提醒的是,春分后夜(yè )晚(wǎn )时间缩(suō )短,为(wéi )保证充(chōng )足的睡眠需要早(zǎo )睡早起,这样(yàng )有助于体内的阳气升发(fā )。

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