《色漫 》剧情简介

【色漫】

  在这个时(shí )节该如何调理养生?宋曙霞认为,在饮食(shí )上(shàng )可多吃有芬芳气味的(de )蔬(shū )菜,如(rú )韭(jiǔ )菜、香菜、葱(cōng )、蒜、荠菜、香椿等(děng ),以疏肝柔肝(gān )。另外,俗语称“春日吃春芽(yá )”,也就是说这个季节可吃鲜绿(lǜ )的嫩芽,比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等(děng ),禁食或(huò )少食辛辣刺激食物(wù ),以免肝火(huǒ )上炎。 -

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