《911行情网站电视直播在》剧情简介
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在(zài )这个时(shí )节(jiē )该(gāi )如何调理养(yǎng )生？宋曙霞认为，在饮食(shí )上(shàng )可多吃有芬芳气味的(de )蔬(shū )菜，如韭菜、香菜、葱(cōng )、蒜、荠菜、香(xiāng )椿等，以疏肝柔肝。另(lìng )外，俗语称“春日吃春(chūn )芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆(dòu )芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火(huǒ )上炎。
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