《天蝎直播》剧情简介
【天蝎直播】
在这个时节(jiē )该(gāi )如何调理养生？宋(sòng )曙霞(xiá )认为(wéi )，在(zài )饮食(shí )上可多(duō )吃有(yǒu )芬芳气味的(de )蔬(shū )菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香(xiāng )椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆(dòu )芽、蒜苗(miáo )、豆(dòu )苗、莴苣等，禁食或少食辛辣(là )刺激食物，以免肝火上炎。
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