《网站黄免费》剧情简介
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在这个时(shí )节该如(rú )何调理养生？宋曙霞认为，在(zài )饮食(shí )上可多吃有芬芳气味的(de )蔬菜，如韭(jiǔ )菜、香(xiāng )菜、葱、蒜、荠菜、香(xiāng )椿等，以疏肝(gān )柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也(yě )就是说(shuō )这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗(miáo )、莴苣等，禁食(shí )或少食辛(xīn )辣刺激食(shí )物(wù )，以免肝火上炎。
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