《黄瓜直播》剧情简介
【黄瓜直播】
在这个时(shí )节该如(rú )何调理养生(shēng )？宋曙霞认为，在饮食上可(kě )多吃(chī )有芬芳气味的蔬(shū )菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠(qí )菜、香椿等(děng )，以疏肝(gān )柔肝。另(lìng )外，俗语(yǔ )称“春日吃春(chūn )芽”，也就是说这个(gè )季节可吃(chī )鲜绿的嫩芽，比如(rú )豆芽、蒜(suàn )苗(miáo )、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。
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