《策驰影院电视剧免费播放观看 》剧情简介
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在这个时节该如(rú )何调理养生(shēng )？宋曙霞认(rèn )为，在饮食(shí )上可(kě )多吃有芬芳(fāng )气味的蔬菜，如韭菜、香(xiāng )菜、葱(cōng )、蒜、荠菜、香(xiāng )椿(chūn )等，以疏(shū )肝柔肝。另(lìng )外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗(miáo )、豆苗、莴(wō )苣等，禁食(shí )或少食辛辣刺激食物(wù )，以免肝火上炎。 -
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