《青青草十七色》剧情简介
【青青草十七色】
在这个时(shí )节该(gāi )如(rú )何调理养生？宋曙霞认(rèn )为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜(suàn )、荠(qí )菜、香椿等，以疏肝柔肝(gān )。另(lìng )外，俗语称“春日吃(chī )春芽”，也就是说这个(gè )季节(jiē )可吃鲜绿的(de )嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激(jī )食(shí )物，以免(miǎn )肝火上(shàng )炎。
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