《樱花动漫专注动漫的门户网站首页 》剧情简介
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在这个时节(jiē )该如何调理养生？宋曙霞认(rèn )为，在饮食上可多(duō )吃有(yǒu )芬芳气味(wèi )的蔬(shū )菜，如韭菜、香菜(cài )、葱、蒜(suàn )、荠菜(cài )、香椿等，以(yǐ )疏肝柔(róu )肝。另外，俗语称“春日吃(chī )春芽”，也就是说(shuō )这个(gè )季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗(miáo )、豆苗、莴苣等，禁(jìn )食或少(shǎo )食辛辣刺激食物(wù )，以免肝火上炎。 -
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