宋曙霞还强调(diào ),由于春季气(qì )压不稳,人的情绪也容易波动起伏(fú )。“中医称,春(chūn )季肝易(yì )亢进而易动怒,这就可能(néng )导(dǎo )致高(gāo )血压、心脏疾病(bìng )的高发,平时血(xuè )压高的人此时应调整好心态,保持心境(jìng )平和。春季肝木旺盛,很容(róng )易出(chū )现(xiàn )脾虚的症状,此时(shí )要(yào )注意(yì )预防急(jí )慢性胃肠炎(yán )、胃肠型感冒等疾病”。
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