《麻豆免费视频99》剧情简介
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在(zài )这个时节该如何调理养生？宋曙霞认(rèn )为，在饮食上可多吃(chī )有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜(cài )、葱、蒜、荠菜、香(xiāng )椿等，以疏肝柔(róu )肝。另外(wài )，俗语称(chēng )“春日吃春(chūn )芽”，也就是说这(zhè )个季节可吃鲜绿的嫩芽(yá )，比如豆芽、蒜苗、豆(dòu )苗、莴(wō )苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以(yǐ )免肝火上炎。
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