《www.四》剧情简介

【www.四】

  在日常起居上,此时昼夜温(wēn )差(chà )较(jiào )大、冷(lěng )暖交替,因(yīn )此在衣着方面要适时增减。需要提醒(xǐng )的是,春分后夜晚时间(jiān )缩短(duǎn ),为保证充足的睡眠需要早睡(shuì )早起,这样有助(zhù )于体内的(de )阳气升发。

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