《妖爱官方版下载》剧情简介
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在这(zhè )个时(shí )节该如(rú )何调理(lǐ )养生？宋曙霞认为，在饮食上可多(duō )吃有芬(fēn )芳气味的蔬菜，如韭菜、香(xiāng )菜、葱、蒜、荠菜、香(xiāng )椿(chūn )等，以疏肝柔肝。另(lìng )外，俗语(yǔ )称“春(chūn )日(rì )吃春芽”，也就是说这个季(jì )节可吃鲜绿的(de )嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴(wō )苣(jù )等，禁食或少食辛辣刺(cì )激食物，以免肝火上炎。
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