《nba直播8》剧情简介
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在这个时节该如(rú )何调理养(yǎng )生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳(fāng )气味(wèi )的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠(qí )菜、香椿等(děng )，以疏肝柔肝。另(lìng )外，俗语称“春日吃春芽”，也(yě )就是说这个季节可吃鲜(xiān )绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣(jù )等(děng )，禁食(shí )或(huò )少食辛(xīn )辣刺激食(shí )物(wù )，以免(miǎn )肝火上炎。
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