《免费黄影院》剧情简介
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在这个时节该如何调理养生(shēng )？宋曙(shǔ )霞认(rèn )为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜(cài )，如韭(jiǔ )菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝(gān )。另外，俗语(yǔ )称“春日吃春芽”，也就是(shì )说(shuō )这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽(yá )、蒜苗、豆(dòu )苗、莴苣等(děng )，禁(jìn )食(shí )或少(shǎo )食辛辣刺激食物，以免肝火上(shàng )炎。
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